人到中年多半“干” 一个中成药, 补回亏损的阴液, 降下亢盛的阳气

人到中年多半“干”，这个干—其实就是体内的阴液出现了亏损。最近有很多朋友留言说，当晚上稍微吃的多一点，睡到半夜就感觉前胸后背开始发热，甚至热的睡不着，出汗，咳嗽，喉咙也感觉很干，想马上喝点凉水，甚至稍微严重的还会心跳加快等，那这是怎么回事？该怎么解决？

其实这就是阴虚阳亢而引起的，因为人到中年阴气自半，那我们的阴液是起滋润濡养的作用，当阴液亏虚，阳就会过多，从而就会出现像上火一样的表现，不过这个火是虚火，所以不能泻火，需要采取滋阴的方式降火。

可以参考补充阴液的中成药，例如大补阴丸

它是由熟地黄、知母、黄柏、龟甲、猪脊髓组成，别看组成简单，但是滋阴效果并不马虎，首先，熟地黄、猪脊髓能够补充阴液，熟地黄又能精髓储存到肾里，能够益精填髓

这两味药一个补肾一个补阴液，但是上浮的阳气没有清除，还在肌肤经络间，会灼伤我们，进而黄柏能够清热燥湿，泻火除蒸，将这些火邪除去；知母，又可以清肺热引起的咳嗽、喘气，于此同时还能清神经的虚热

龟甲能够滋阴潜阳、益肾强骨，同时还能养血补心，乌龟背是属阳的腹是属阴的，那滋阴的话自然是用阴的腹甲了

这几味药滋阴的滋阴，补肾的补肾，能够将亢盛的阳气给降下来，这样就会达到阴阳的平衡。

若是有的朋友总是干咳、咳嗽、嗓子眼发痒，口干舌燥等问题也可以参考百合固金汤加减；还有的稍微上了年纪的朋友，口干口渴，胃里也总不舒服，隐隐灼痛，食欲不振，不想吃饭等也可以参考阴虚胃痛颗粒以缓解。

以上药物不要盲目使用，今天的分享就到这，我们下期见！